25 juta orang kehilangan 44 juta pound menggunakan Lose It !. Kami memberi Anda alat yang Anda butuhkan untuk mengikuti diet dan olahraga, diet makanan, dan tetap termotivasi untuk membuat pilihan cerdas dan mencapai tujuan Anda. Kehilangan itu! adalah penurunan berat badan yang sesuai ™
CARA KERJANYA
Memulai dengan Lose It! mudah. Hanya men-download aplikasi, ceritakan sedikit tentang diri Anda dan kami akan membuat rencana penurunan berat badan pribadi Anda. Mulai dengan log makanan dan olahraga. Tidak ada cara yang lebih mudah untuk menurunkan berat badan dan merasa
Tetapkan tujuan yang baik dan REACH
Anda menetapkan tujuan, kami akan mengurus rencana untuk mencapai:
-Berat
-Body Fat
-Hydration
hemat energi di
-Steps
-Exercise (Kalori, menit)
-Nutrients (karbohidrat, lipid, protein, serat, sodium)
-Measurements (leher, pinggul, pinggang, bisep, paha, dada)
melacak cara Anda KESEHATAN
mudah untuk menggunakan alat untuk melacak apa yang Anda makan dan bagaimana Anda bergerak.
Fitur:
-Foods terhubung ke data kesehatan ponsel Anda secara otomatis syncs
makanan -Comprehensive dan basis data latihan dengan lebih dari 4,5 juta entri
penghitung kalori tracker -gratis dan makanan untuk tinggal di anggaran harian
-Barcode scanner melacak titik sederhana dan snap!
builder -Recipe menyimpan informasi gizi dari resep Anda
makanan -Share dengan teman-teman
Flour & perencanaan latihan membuat Anda di jalur
-Kami pada langkah -app kontra mengikuti langkah-langkah dengan telepon (iPhone 5S dan 6)
-Jauhkan jurnal kemajuan Anda dengan catatan
CONNECT APPS & PERANGKAT
Lose It! menghubungkan dengan sistem kesehatan terbaik, pelacak kebugaran dan aplikasi untuk menyederhanakan pelacakan!
Apps & Perangkat yang didukung:
-Withings skala tubuh
-Fitbit Aria tubuh skala
-Nike + FuelBand
-Fitbit Trackers
-Jawbone Up
- ketidakcocokan Bersinar
-Nike + berjalan App
-RunKeeper
-MapMyFitness
-Strava
-Facebook
-Twitter
-Withings Tekanan darah Pantau
-CarePass oleh Aetna
-Google Fit
-Microsoft Kesehatan
POLA: BERAT KEHILANGAN KONSULTAN DI SAKU ANDA
Bertanya-tanya apa yang membantu atau menggagalkan upaya penurunan berat badan Anda? Pola kami memiliki analisis diet dan olahraga, dan menawarkan saran pribadi. Jika aktivitas fisik adalah pemicu makan berlebihan, kami akan menunjukkan kepada Anda bagaimana. Jika donat membantu Anda menurunkan berat badan, kami akan memberitahu Anda mengapa. Kami menganalisis data dan memberikan tips praktis untuk mengambil berat badan Anda ke tingkat berikutnya.
WAWASAN untuk SUKSES
Terjebak di dataran tinggi? Bertanya-tanya apa makanan memicu binges? Wawasan ada untuk membantu Anda.
Makanan Wawasan
-kalori
-Nutrients
Charts dan Laporan
Tabel di isi
-Meals Bagan
-Nutrients Bagan
Laporan -Email
TANGGAPAN yANG BURNING PERTANYAAN: Cara menurunkan berat Badan dU
Ikhtisar Bagaimana - program gizi dan kebugaran lengkap yang dirancang untuk mengajarkan Anda untuk menjadi versi sehat dari diri sendiri?! Setiap minggu kami memberikan porsi baru konten global secara langsung dalam penurunan berat badan Lose It
Konten mingguan:!
Rencana Flour
-Pertokoan daftar
-resep
-Workouts
-Actionable saran dan penurunan berat badan hacks
INSPIRASI & DUKUNGAN
pertemuan orang begitu 1999. mengakses jaringan Anda dari ujung jari, 24/7 Lose It! Terhubung ke teman-teman, keluarga dan anggota lain untuk inspirasi yang Anda butuhkan, ketika Anda membutuhkannya.
Fitur Community:
-Hubungkan dengan Teman
-Control Privasi
-Merge dan membuat grup publik, swasta atau tersembunyi
-Pelajari apa yang bekerja untuk anggota lain di forum
TANTANGAN MOTIVASI
Kesehatan adalah lebih menyenangkan dengan kompetisi ramah kecil. Lose It! Tantangan Platform "mengubah kebiasaan sehat Anda dalam sebuah permainan. Apakah itu adalah penurunan berat badan, olahraga, atau total kesehatan, kami menawarkan satu-satu, tim, dan tantangan kelompok. Bergabung tantangan umum atau membuat sendiri!
Tantangan Jenis:
-Berat Loss
-Exercise
-Days Terhubung
-Fruits dan sayuran
-The Lose It! Tantangan ™
* Beberapa fitur memerlukan keanggotaan premium kami, yang tersedia untuk $ 39,99 / tahun. Anda selalu dapat mengikuti makanan, olahraga dan banyak lagi dengan kami versi gratis
Bergabunglah sekarang dan melihat bagaimana mudahnya
Seperti kami di Facebook! Http://www.facebook.com/loseit, ikuti kami di Twitter: @loseit atau Instagram @loseitapp
0 Komentar